Kies je kleurenpalet

Nadelen van traditionele sigaretten

Nadelen van traditionele sigaretten

Blijf je als roker toch beter traditionele sigaretten gebruiken? Nee, zo werkt het niet. De gevaren van roken worden jammer genoeg onderschat. Mensen beginnen steeds vroeger te roken. Zij denken dat ze nog voldoende tijd hebben om te stoppen. Niets is minder waar. Roken werkt verslavend en het is niet zo simpel om er zomaar mee te kappen. Je hele lichaam wordt beïnvloed. Van binnen en van buiten.


Een rokend lichaam: de buitenkant

asbak Als roker kan je weleens schrikken als je in de spiegel kijkt. Het lijkt wel alsof je hele lichaam letterlijk in rook op gaat. Je krijgt gele tanden en misschien nog gelere nagels. Bovendien heb je bijna permanent last van een slechte adem. Gezellig! Rokers hebben doorgaans ook meer last van talrijke, diepe rimpels. Deze rimpels ontwikkelen zich in eerste instantie rondom de mond. Iets wat volledig is te wijten aan de tabaksrook. Die zit vol schadelijke stoffen die de afbraak van het bindweefsel bevorderen. Zo wordt je huid minder elastisch, waardoor je vroegtijdige wimpels kan krijgen. Is het niet eng, beseffen dat je er als roker veel ouder uitziet? En dan is er nog dat haarverlies. Vervelend voor de man, schaamtelijk voor de vrouw. De reden dat je haar sneller uitvalt, ligt bij de vernauwing van de bloedvaten. Per slot van rekening krijgen de haarwortels veel te weinig zuurstof.


En dan nu de binnenkant

De binnenkant van je lichaam krijgt ook flink wat te verduren. Vooral de longen, dan. Denk maar eens aan die reclames waarbij er zwartgekleurde longen worden getoond. Ik hoef je al niet te vertellen dat rokers een sterk verhoogde kans hebben op long-, keel-, en strottenhoofdkanker. Klinkt niet als een lachertje. Verder zijn sigaretten de hoofdoorzaak van chronische bronchitis, longontstekingen, een te hoge bloeddruk en hartinsufficiëntie. En daar blijft het niet bij. Globaal gezien manifesteren veel voorkomende aandoeningen zich in de mond, blaas, slagaderen en de slokdarm. Sommige rokers ondervinden oogproblemen, wat soms eindigt in katarakt of definitieve blindheid.

Bij vrouwen beïnvloedt frequent rookgedrag de vruchtbaarheid. Het kan nóg rampzaliger: roken tijdens de zwangerschap, bijvoorbeeld. Dat is eigenlijk om problemen vragen. Miskramen, vroeggeboren baby's,... Het gebeurt allemaal. Ook mannen blijven niet gespaard van de onvermijdelijke kwalen. Daaronder vallen erectieproblemen en een lage spermakwaliteit. Als je al deze risico's opnieuw leest, is het nogal wiedes dat het sterftecijfer de hoogte ingaat.

long rokerslong


Passieve rokers

Wie niet wil stoppen voor zichzelf, kan overwegen om het voor een ander te doen. Ook passieve rokers staan dikwijls oog in oog met ernstige ziekten. 1 op 10 hartaanvallen wordt veroorzaakt door passief roken. Kinderen met rokende ouders zullen ook sneller last hebben van long- en ademhalingsproblemen. Toch maar eens nadenken alvorens je de zoveelste sigaret opsteekt.